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El día del desafío.
jueves, 30 de abril de 2009
El próximo 27 de mayo Cartagena estará en la ruta de la actividad física por una buena salud y calidad de vida.
El miércoles 27 de mayo todos deben tener un espacio de tiempo para moverse.
Desde hace 11 años en Colombia se viene realizando el Día del Desafío evento para fomentar la práctica de la actividad física como símbolo de una vida sana y equilibrada de la comunidad.

Cartagena no ha sido ajena a esta jornada de esparcimiento donde el objetivo es realizar por lo menos 15 minutos cualquier actividad física,
La Alcaldía ha liderado el proceso a través de el Instituto Distrital de Deporte y Recreación-IDER en los últimos cinco años organizando las actividades y movilizando a la población.

Las actividades que se pueden realizar son caminatas,carreras,gimnasia,aerobicos,paseos en bicicletas y patines,en las escuelas y clubes deportivos campeonatos de los diferentes deportes,recreación,juegos y bailes,ademas en casa se pueden hacer estiramientos,yoga y ejercicios dirigidos.

La idea es que las personas desde el mas niño hasta el mas adulto interrumpan sus actividades rutinarias y entre en movimiento.escuelas,colegios universidades ,entidades del gobierno distrital y departamental,estudiantes,centros de salud,organizaciones civicas,comunidades religiosas,sindicatos deben participar activamente del Dia del Desafío.

El miércoles 27 de mayo todos deben tener un espacio de tiempo para moverse. El año anterior en Colombia 6.911.102 personas de 427 municipios le dijeron si al evento.Para mayor información llamar al 6567702 ext 108 y 122 sección de recreación.
   
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